Mehanizam rada i glavne vrste ketogene dijete za mršavljenje. Pravila usklađenosti, dopušteni i zabranjeni proizvodi, primjer menija. Kontraindikacije i nuspojave. Recenzije onih koji su smršavili i stručnjaci.
Da li je moguće smršaviti na lubenicama. Kako se pridržavati dijete 3 dana i sedmicu. Ograničenja jelovnika. Šta možete kuhati jela za mršavljenje lubenice.
Gimnastika za mršavljenje trbuha i bokova: prehrana i pokretljivost u borbi za graciozan struk, zagrijavanje prije treninga kod kuće, vježbanje, hlađenje nakon treninga.